だいぶ体重が増えてきたﾍ(T-T*ﾍ) ｱｿﾎﾞｳﾖｫダイエットするべきだな。。こないだ通快麗茶を大学院１回生の時の友達にめっちゃ効果が高いとススメられたから試してみよかな(＝⌒▽⌒＝) ﾆｬﾊﾊﾊ♪●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯ここのところ映画一筋な感じなのでお勧め映…

う～ん。まずい！肥満になってきた(ノд・。) ｸﾞｽﾝ減量するべきだな。。食事制限するのは不可能なので運動しようかﾔﾚﾔﾚ ┐(´ｰ｀)┌ ﾏｲｯﾀﾈ何にしようかな？(＞▽＜；； ｱｾｱｾ手軽にできるスポーツと言えば入浴だろうか私に限っては(^▽^;)だがしかし、独りだと継続…

さあ！スポーツの秋ですし、スポーツを始めないといけないですねｽﾀｺﾗｻｯｻ(((((((((((((;･ ･)何がいいかな～？＼(;ﾟ∇ﾟ)/ﾋﾔｱｾﾓﾝ☆やはり楽にできるスポーツやっぱり何故ならキツイと続かないからね～⊂（（〃￣ー￣〃））⊃ ふふふさっさと考えよd(*⌒▽⌒*)b ﾆｺﾆｺｯ◆◇…

今秋は特に暑かったり寒かったりで落ち着かないﾊｲ(^-^)/秋と言えばサンマが旬！ｸﾞﾊ!☆(゜oﾟ(○=(-_-;ﾊﾟﾝﾁ秋刀魚に合わせるものと言えばさつまいもと玉ねぎの味噌汁だろうね(；~〓~) ｱｾｱｾそしてこれに軽く一杯「純米吟醸無濾過原酒」を飲むと最高です（＿ー+＿…

今昼は特に肌寒いですねOK!!(￣▽￣)δ⌒☆こうなると家族がいない日々が悲しくなってきます( ─┬┬┬┬┬─ ー ─┬┬┬┬┬─ )ｳﾌﾌﾌｯ合同ハイキングに誰か誘って～(Tへヽ)(/へT) ｼｸｼｸ..クリスマスのための仕度もさっさとせんとな～(/ー￣;)ｼｸｼｸ□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■…

シーズンも完全に変わって秋だねびゃははは (≧ω≦)ｂ布団に入るときも少し肌寒く毛布を用意しないと風邪を引く気がします風邪にかからないために気を引き締めよう！( =①ω①=)ﾌﾌﾌ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●映画って本当に面白いですよね～そう思うたびに映画の感…

季節ももう秋になったね ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは 布団に入るときは少し肌寒くブランケットが無いと寒い気がしてなりません秋風邪にかからないために温かくして寝よう((((((〃￣З￣)ﾉ ｳﾋﾋﾋﾋ♪□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■近頃映画にハマっているので感想…

う～～ん、やばいな。。体型がヤバイことになってる(_ _。)･･･ｼｭﾝ減量し始めないとヤバイ減食するのは不可能だから運動だな。。ﾔﾚﾔﾚ ┐(´ｰ｀)┌ ﾏｲｯﾀﾈ何が僕に適してるかな？(￣Д￣；；楽に始められるスポーツといえばジョギングだろうか僕にとっては(＞▽＜；…

だいぶ体型がまずいことになってる。・°°・(((p(≧□≦)q)))・°°・。ｳﾜｰﾝ!!ダイエットを始めないと・・減食するのは不可能だからスポーツだな。。ﾔﾚﾔﾚ ┐(´ｰ｀)┌ ﾏｲｯﾀﾈ何が俺に適してるかな？(^▽^;)運動と言えば剣道だろうか俺に限っては(＞▽＜；； ｱｾｱｾけど、独…

シーズンももうすっかり夏が終わり秋になったねε=ε=ε=┌(;*´Д`)ﾉ布団に入るときも少し肌寒く毛布がなかったら風邪を引かないか心配です風邪にならないために暖かくして寝よう(*￣▽￣*)ﾉ"--------------------------------------映画って本当に面白いですよね…

う～～ん。。まずいな。。昨日、血液検査の結果が戻ってきた（￣￣□￣￣） ｸﾞﾊｯ (￣。￣) ﾎﾟｶｰﾝ (￣) ｼﾗ~＊ﾄﾞﾛﾝ結果は・・・悪かった"ﾍ(￣-￣"ﾍ)),,ﾇｷｱｼ,,"ﾍ(￣_￣"ﾍ)),,ｻｼｱｼ,,"ﾍ(￣＿￣"ﾍ)),,ｼﾉﾋﾞｱｼ,,とにかく食事制限かエクセサイズをしないとダメだからう…

今日の朝は肌寒いですね(･0･)ゞ ｱｲｱｲｻｧｰ!こうなると家族がいない日々が悲しくなります：・。・゜゜・(≧◯≦)・゜゜・。・え～～～～～～～～ん！！！お見合いパーティーに誰か誘って～∑('0'*)(・・*)(・・、)｡・ﾟﾟ・(＞Ｏ＜)・ﾟﾟ・｡イブへの支度もそろそろさっ…

今朝の今日の占い カウントダウンでは上の方の運勢でしたから、今日は新しいことに挑戦してみようかな？近頃、水中ウォーキングを始めてみようかと思ってるんですよ(･Θ･;)ｱｾｱｾ…けれども、スタートしようと思うと少しなんだけど買い揃えないと駄目なんだよな…

最近受けた健康診断の結果が返ってきました⊂（（〃￣ー￣〃））⊃ ふふふその結果はというと健康(＇0ﾉ＇*)ｵｰﾎﾎｯあ～良かったわ。問題が無くてここの所、ヨガを習慣化させたご褒美ですかね？( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ来月からも続けよｳｹｹ~ψ(◇´*)ψ(｀∇´)ψ(ψﾟρﾟ)ψｳｹｹ-------…

本日のおめざめワイドでは最高の運勢だったから、今日は新たなことに挑むべきか。。ここ最近、キャッチボールを慣習にしてみようかと思ってるんですよヾ(=^▽^=)ノさりとて、始めるとなると色々と買いに行かないと駄目だからね～アセアセo(^^；o)Ξ(o；^^)oΞo(…

本日のぷいぷい占いでは大吉？扱いだったから、今日は新たなことに挑戦してみようかな？ここの所、エキサイトバイクに嵌ってみようと思ってるんだな(((￣(￣(￣(￣ー￣)￣)￣)￣)))フッ新たなことってゲームなんかよってツッコミが入りそうですが。。遊びは…

今朝の朝まるＪＵＳＴでは大吉？扱いだったため、今日は新しいことに挑戦してみようかな？ここのところ、速いウォーキングにハマってみよかと考えているんですが中々始めれてなかったんですよね[壁]･m･) ﾌﾟﾌﾟﾌﾟけれども、スタートしようと思うと色々と買い揃…

さ！「スポーツの秋」やし、何か競技をスタートするべきかﾋﾟｮｰﾝ°ﾟ°｡｡ﾍ(ﾟ￢ﾟ*)ﾉ何が私に適してるかな？（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･やはり手軽にできるスポーツと駄目ですからねだってしんどいと続かないからね～ヾ(∇'〃)ｷｬﾊﾊﾊo(＿＿)ﾉ彡_☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!考えておこうﾍ(°◇､°)…

本日は15時からやや快晴みたい(ﾟｍﾟ*)ﾌﾟｯ晴れならば飲みに出てみよう( =①ω①=)ﾌﾌﾌ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ここの所映画にぞっこんLOVEなので映画の感想を紹介していきたいと考えています！！！ｱﾊﾊ!!(~▽~*)/≡ｸﾙｯヽ( )ﾉｷﾞｬﾊﾊ!!≡ｸﾙｯ(*_ _)/ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!はい！？テメエの紹介…

本日のズームイン！！ＳＵＰＥＲでは最高の運勢だったため、今日は新しいことに挑むべきか。。ここの所、ワールドサッカーウイニングイレブン6を買おうかと思ってるんですよﾎﾎﾎ!(^O^)新たなことってゲームかよっていう話ですが、、ゲームは生活の重大な要素…

うちの庭の畑には未だにちんげんさいが勢力を振るっています（｀∇´ )にょほほほその後はやまいもを植えようかなと、今鉢でまつたけを栽培してるから現在は結構いい状態になってきましたv(´ ・ ω ・ `)vﾋﾟｰｽﾋﾟｰｽ♪来週から植えるつもり♪ﾁｪｯ!!ρ(ﾟδﾟ *)ｲｼﾞｲｼﾞ待…

昨晩は強い雨でしたな［出口] ((((((( ´ー`)雨のせいで汚れた服が一杯たまってもうたε=ε=ε= ｡･ﾟ(ﾟﾉT-T)ﾉきょうは洗濯しないとね(*'-'*)ｴﾍﾍついでに心の洗浄もしないとね～～ε≡ε≡ε≡ε≡ε≡ε≡ε≡炎o^･ｪ･^)o炎 ﾌｧｲﾔｧｱｱ!!+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++近…

今朝のズームイン！！では凄い良い結果でしたため、今日は新しいことに挑戦してみようかな？ここのところ、卓球を始めてみようかと思案してるんですが中々始めれてなかったんだよね♪☆ｷｬﾊﾊ o(≧▽≦o)o(≧▽≦)o(o≧▽≦)o ｷｬﾊﾊ☆♪さりとて、始めてみようと腰を上げると…

本日のザ！情報通では上の方の運勢でしたので、今日は新しいことに挑むべきか。。ここ最近、柔道をやってみたいとウズウズしてるんですよね川￣ι￣川ﾌﾌﾌけれども、いざ始める段になると少しなんだけど買い揃えないと駄目ですからね┐(´-｀)┌うん、メンドﾌﾞﾝﾌﾞ…

今朝のFBS福岡放送 星占いでは上の方の運勢でしたから、今日は新しいことに挑戦してみようかな？最近、マリオパーティDSを買ってみよかとウズウズしてるんですが中々行動に移せなかったんですよ(･x･)ぷっ新たなことってゲームかいと思われそうですがゲームは…

我が家の家庭菜園にはまだとうがんが頑張っていますщ(´∀｀щ)ヶヶヶ(щ´∀｀)щその後はホウレン草を植えようと、1週間ほど前から鉢植えに人参を栽培して現在は大量になってきました(*ﾟ-ﾟ)ﾆｺｯ(*ﾟｰﾟ)ﾆﾔｯ(*ﾟｰ+ﾟ)ｷﾗｯあと1週間で入れ替える予定です_･)ぷっ待ち遠しい…

陽気もすっかり秋ですね～('-'*)ｴﾍ就寝時はちょっと寒く毛布がなかったら寒い気がしてなりません風邪にかからないように温かくして寝よう柱|皿￣)qﾞｳｼｼｼｼ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ここの所映画大好きーな感じなのでオススメ映画の感想を紹介してい…

今朝の今日の占い カウントダウンでは大吉？扱いでしたため、今日は新たなことに挑戦してみようかな？ここの所、柔道を習慣にしてみようかと考えているんですが中々始めれてなかったんですよねU=^▽^)ｷｬｯｷｬｯｷｬｯとは言っても、始めてみようと腰を上げるとなん…